小さな成功を積み重ねる5のアイデア｜一生折れない自信のつくり方

① 笑顔と賞賛を贈る人になる
② まわりの人に心配りをして、感謝する
③ 長所カードを作る
④ 毎日アファメーションを実践する
⑤ 失敗を乗り越えて成功した人の自伝を読む
p. 96

この本を読んで、毎朝アファメーションをしています。なんとなく、いいことばかり起こるようになった気がします。なりたい自分になるためにアファメーションするのは良さそうですね。

via 『一生折れない自信のつくり方』

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chample @ 山といえば川